[ с 9 января по 9 февраля ]
Тема месяца: спорт, баланс в питании, дисциплина, контент, стиль и красота
Создай идеальную фигуру к 2025 году: активные тренировки и баланс в питании в закрытом клубе!
КРАСОТА
СТИЛЬ
ЗДОРОВЬЕ
ТРЕНИРОВКИ
ПИТАНИЕ
контент
саморазвитие
by lilyawayy ft. Popitims
кейсы
кейсы
Создательница группового проекта «Курс TIMOFEEVA FIT», который уже помог 1000+ девушек найти баланс в питании и начать тренироваться стабильно
о тренере
Опытный тренер с 8-летним стажем работы в сфере фитнеса и 13-летним опытом тренировок
В моей команде TIMOFEEVA FIT работают профессионалы,
которые помогают клиентам достигать максимально эффективных результатов
которые помогают клиентам достигать максимально эффективных результатов
нутрициологи, тренеры по силовым тренировкам, растяжке, осанке и танцам
Все результаты моих подопечных достигнуты с помощью моего опыта, знаний и благодаря работе моей команды
В закрытом клубе вы сможете познакомиться со мной, моей профессиональной командой и попробовать мои тренировки и систему баланса в питании
Мои обучения
Уральский федеральный университет (2016-2022) Уральский институт фитнеса (2018), Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса (2017), Колледж Б.Вейдера (2022).
Я категорически против диет, ограничений и изнурительных тренировок, поэтому разработала свою систему баланса в питании и тренировках, которая помогает моим клиентам добиваться идеальных пропорций и женственных фигур, сохраняя здоровье.
Мои клиенты - крупные артисты, селебрити и блогеры миллионники (Надин Серовски, Алина Акилова, Ханна, Адель Вейгель, Елена Сажина, Алла Брулетова)
Создала для молодежи уникальную профессию и популязировала это
Только на reels более 150 миллионов
Создатель одной из самых больших онлайн школ VIDEOWAY по мобильной съемке и монтажу
Более 10.000 учеников, которые стоят за 80% рекомендаций в reels/клипах в ВК/Shorts на Ютубе/роликах в Tik Tok
Эксперт в видеомаркетинге и создании вирусного контента
лилиана соколовская / inst: Lilyawayy
2 комплекса
на растяжку всего тела
на растяжку всего тела
Программа из 8 силовых тренировок с упором на ягодицы и осанку с минимальным оборудованием для домашнего выполнения
Из чего состоит клуб
* с возможностью выиграть главные призы закрытого клуба.
Универсальный гардероб: какие вещи должны быть у каждого?
1 урок по тверку с базовыми элементами
Мастермайнды с Лилианой и Тиграном на тему «reels, продвижения, заработка, страхов и уверенности в себе»
Еженедельный контроль техники упражнений от куратора по вашим видео отчетам
Групповые онлайн тренировки с Анастасией Тимофеевой, Лилианой и командой тренеров клуба
Эфиры с нутрициологом по питанию + гайд «баланс в питании» каждому участнику
Ежедневное сопровождение по активности и водному балансу в формате соревнований
Зимняя капсула с WB + новогодняя подборка образов
Комплекс от отеков в прямом эфире от Анастасии Тимофеевой после Нового года
Еженедельная проверка ваших отчетов по питанию с рекомендациями от нутрициологов клуба
Какое оборудование необходимо
Гантели/бутылки
Коврик
Латексная лента
Фитнес-резинки
Всего
200-300₽ на WB
200-300₽ на WB
Оборудование
- Коврик
- Латексная лента
- Фитнес-резинки
- Гантели/ бутылки
Дайсон
Призы за лучшие результаты
Леггинсы GARAGE
Бьюти бокс из ЗЯ
Фитнес-оборудование
Доступ к клубу на месяц
вступить в клуб
3 290 ₽
Онлайн тренировки, работа с осанкой, отеками, гимнастика, тверк
Каждодневные отчёты по питанию и личный нутрициолог
Менторы и отслеживание ваших замеров
Бальная система и подарки
Мастермайнды и уроки от Лилианы по контенту и reels
Мастермайнды с Лилианой и Тиграном на тему уверенности и заработка
Огромный чат нетворкинга и комьюнити
В подарок недельное предобучение при вступлении в клуб до 1 декабря
Обратная связь в чате от команды тренеров и специалистов
Рубрика от стилиста
2020, ИП СОКОЛОВСКАЯ Л.П.
ИНН 745700327044
ИНН 745700327044